كيفية حساب أيام التبويض‎

بواسطة: - آخر تحديث: الثلاثاء , 01 نوفمبر 2016 - 16:08
كيفية حساب أيام التبويض‎

أيام التبويض

أيام التبويض هي الأيام التي يتم من خلالها خروج البويضة الأنثوية لتستعد لحدوث الحمل، وحصول التخصيب، وفي الأغلب يكون معرفة أيام التبويض من خلال أول يوم للدورة حتى اليوم الرابع عشر (في الأغلب)، والوقت اللازم لتلقيح البويضة أو عدم تلقيحها يتم في مدة 12 ساعة الى 48 ساعة، ومن أفضل الطرق التي يمكن من خلالها الحصول على أفضل النتائج العمل على إتباع التعليمات في أهمية ممارسة العلاقة الزوجية يوم بعد يوم لمدة أسبوع، فهذه الفترة تعد من أكثر الفترات التي يمكن من خلالها حدوث الحمل والحصول على طفل.

كيفية حساب ايام التبويض

تختلف ايام التبويض من امراة الى اخرى على حسب طول الدور الشهرية فالدورة المنتظمة تكون كل 28يوم ويمكن حساب ايام التبويض لهولاء السيدات عن طريق عد 14 يوم من اول ايام الدورة الشهرية فمثلا اذا كانت الدورة تاتى يوم 1 فى الشهر فتكون اقوى ايام التبويض هى يوم 14و15و16من كل شهر

والنساء التى تكون ايام دورتهم اكثر من 28 يوم يتم حساب ايام التبويض عن طريق طرح 14 يوم من من اخر يوم قبل الدورة الشهرية القادمة فمثلا من تكون دورتهم كل 32 يو يتم طرح 32-14فتكون ايام التبويض لديهم يوم 18 و19 و20

وتعتبر هذه الطريقة تقريبيا الى حد ما وتوجد الان وسلئل اخرى وحديثة لمعرفة ايام التبويض مثلشرلئط اختبار التبويض وهى تباع فى الصيداليات ومشروح فيها كيفية الاستخدام

ويمكنك متابعة التبويض مع طبيبك المعالج عن طريق الاشعة المهبلية

أعراض التبويض

في البداية من أول الأمور التي يمكن للسيدة أن تلاحظها هي وجود العديد من الإفرازات المهبلية الموجودة للعمل على تسهيل العلاقة الزوجية، وحتى يعمل على وصول الحيوانات المنوية للبويضة وحصول اللحظة التي يتمناها كل من الوالدين هي لحظة حصول الحمل.

ومن ثاني الأمور التي يمكن أن تشعر بها أغلب النساء في ملاحظة ارتفاع درجة حرارة الجسم .

أما ثالث الأمور التي تدلل على وجود أيام التبويض في الوقت الحالي هي حصول آلام في أسفل البطن بسبب خروج البويضة من مكانها الى قناة فالوب حتى بعدها تعمل على الإستقرار فيها.

وفي النهاية، نقول بأنه لا يمكن أن تحصل عملية الحمل الا بمشيئة الله، فهو الوحيد القادر على بعث الروح في رحم المرأة، فمرحلة التبويض هي المرحلة الأهم في حياة المرأة حتى تتم عملية الحمل، ويجب الإنتباه لعملية حساب أيام التبويض حتى تتم عملية الإنجاب بدون أي مشاكل، مع الانتباه على ضروري المتابعة عند دكتور مختص عند وجود أي مشكلة.

  • إن اكثر النساء يصبن بالسيلان الابيض الموقت فى زمن الاباضة وهذا السيلان هو افراز ابيض طبيعى وهو علامة على نضج البويضة واستعدادها للحمل
  • يتزامن مع ايام التبويض نزول سائل لونه وردى لا يدوم اكثر من ساعات معدودة
  • ترتفع درجة حرارة المراة عند انفجار البويضة وتحديد ايام التبويض وبامكان المراة تحديد اكثر الايام    خصوبة فقياس درجة حرارتها يوميا  بين الدورتين
  • يحدث انتفاخ والم مبيضى فى جهة المبيض المنطلقة منه البويضة
  • تشعر المراة براحة نفسية وسعادة وهدوء فى منتصف الدورتين وتحاول جذب الزوج اليها بكل الوسائل
  • بعض النساء يشغرن بالام وتوعكات خفيفة فى فترة الاباضة

نصيحة لنجاح عملية التبويض  

النظافة الشخصية مهمة جدا لحصول الحمل فلكى يمر الحيوان المنوى عبرالمهبل وعنق الرحم ويدخل الى الرحم يجب ان تكون هذه المناطق خالية تماما من الالتهابات او الافرازات ذات الرائحة الكريهة او قرح الرحم ولكى تتجنبى ذلك عليك دائما الاهتمام بنظافة هذه المناطق عن طريق استخدام الدش المهبلى والمطهرات

نفسيتك  الراحة النفسية مهمة جدا لحدوث الحمل فكونى دائما على يقين ان الامر بيدى الله واعلمى ان الزعل والانهيار والتوتر عند نزول الدورة لايفيد ولكن قولى بصوت مرتفع لنفسك (انا لسه عندى فرصة الشهور القادمة )