كيف تصبحين جميلة بدون مكياج‎

بواسطة: - آخر تحديث: الإثنين , 07 نوفمبر 2016 - 11:03
كيف تصبحين جميلة بدون مكياج‎

أنت جميلة

الثقة بالنفس عامل مهم في حياة الجميع لذا لابد أن تتمتع المرأة بالثقة بالنفس حتى تستطيع القيام بكل أعباء حياتها بشكل أفضل, المكياج أحد الوسائل التي تستخدمها المرأة لتبدو أجمل وبالتالي تزداد ثقتها بنفسها, لكن يمكنك أيضاً أن تكوني جميلة وتثقي بذاتك بدون مكياج!

خطوات لتصبحي جميلة بدون مكياج

عينيكِ

  • العيون أجمل مافي وجه المرأة لذا اهتمي بها كي تصبحي أكثر جمالاً.
  • تخلصي من الأكياس المنتفخة تحت العينين عن طريق كمادات الشاي والخيار.
  • استخدمي كريم مرطب لمنطقة العينين حيث أن هذه المنطقة رقيقة جداً ويسهل تعرضها للجفاف.

الشفاه

  • توقفي عن العبث بشفتيكِ عن طريق أسنانك حتى لا تتقطع الشعيرات بها وتبدو بشكل غير محبب.
  • استخدمي دائماً مرطب الشفاه ليغذي شفتيكِ.

حب الشباب

  • عند ظهور حب الشباب في بشرتك فلا تلمسيه بيديكِ ولا تقتربي منه حيث أن هذا يزيد الأمر سوءاً ,
  • لا تحاولي عصر الحبوب, هناك كريمات معينة تجعل الحبوب تجف بشكل أسرع ويفضل زيارة الطبيب الجلدي .

نظفي بشرتك من الأعماق

  • تحديداً بعد عطلة الصيف ، بعد تنظيف البشرة أساسياً لئلا تعاني مع الوقت من مخلفات حروق الشمس و الجفاف
  • كما يمكن أن تكون قد ضعفت بسبب الأشعة فوق البنفسجية وصولاً إلي تلف بعض خلاياها
  • كل هذه التراكمات لن تفعل سوي سد المسام ، فتصبح البشرة دهنية أكثر مع تشكل عد نقطي و/أو بثور غير مستحبة ، الحل الأفضل ؟ إخضاعها لتقشير لطيف أو استعمال مستحضر مقشر خفيف بأحماض الفواكه ، و ذلك عند المساء ، بمعدل مرة أو مرتين في الأسبوع .
  • بعدها ، يتم استعمال كريم ناعم و مغذ أو مضاد لآثار الشيخوخة ، النتيجة : تستعيد البشرة نضارتها تماماً بعد شهر أو شهرين من الرعاية .
  • و لا تنسي اللجوء إلي مستحضر مقشر لطيف من أحماض الفواكه ، فهو ما سيساعد البشرة على التجدد . زيادة على ذلك ،
  • عندما تكون البشرة نظيفة من العمق ، تصبح العناصر الفاعلة في التركيبة أشد مفعولاً و يمكنها أن تغلغل حتى إلي طبقة الأدمة ، مع العلم بأن هذا النوع من العناية يتأقلم مع كل أنواع البشرة إلا مفرطة الحساسية.

أهمية الكريم الليلى للحفاظ على جمال البشرة

  • لا للفكرة القائمة بأن تترك بشرتنا تتنفس خلال الليل ، فهذا مستغرب تماماً ، منذ بلوغ عمر الـ45 ، و ما لم تكن لنضع أي مستحضر عناية على بشرتنا قبل النوم ، قد تخسر هذه الأخيرة من دهونها النافعة خلال الليل
  • إن كنا لنتمتع ببشرة عادية و سليمة ، فهذا لا يمنع من اختيار كريم مرطب لتفادي الجفاف المحتمل ، أخيراً ،
  • إذا كنا نمقت ملمس الكريم اللزج ليلاً ، فمن المستحسن تبني غسول أو كريم خفيف السماكة .
    و لا تنسي .
  • تلعب دهون البشرة دوراً مهماً جداً و ذلك مهما كان نوع البشرة أساساً ، فبفضلها ، تحافظ البشرة على توازنها ، وتحتمي من التعديات الخارجية ، و ذلك صحيح تحديداً عندما يكون الطقس بارداً ، و أكثر أيضاً عندما نتقدم في السن .
  • عندها ، يجدر بنا اختيار مستحضرات عناية مضادة لآثار الشيخوخة و تحتوي ما يكفي من الدهون.

تخلصى من اثار التعب و الاجهاد فى وجهك

  • أشارت دراسات حديثة إلي أهمية اتخاذ قسط كاف من النوم ، صوناً لجمال و رونق البشرة ، في الواقع ، لا يخفي أي كريم ” فعلاً ” التعب الذي قد يظهر على الوجه.
  • و إنما ، يكمن الحل الوحيد في الاستراحة و الاسترخاء و النوم بما فيه الكفاية و تخفيف التوتر . كلما افتقرنا إلي النوم ، ازداد السواد تحت العينين و شحبت السحنة . العبرة ؟ تحاول قدر الإمكان و في معظم الليالي ، النوم في ساعة أبكر ، و عدم تجاوز الساعة العاشرة ليلاً .
  • و لا تنسي نعرف يديها بأن كافة تقاسيم وجهنا مرتاحة و بشكل ملحوظ ، عندما ننام جيداً . و تلك ملاحظة مدعومة بالعديد من الدراسات في المجال ، برهنت بأن جسمنا و تحديداً نسيجنا الجلدي ، يتجدد ليلاً و عليه تستهل عملية ” الإصلاح ” منذ الساعة الواحدة ما بعد منصف الليل .
  • بهذا الشكل تنجح البشرة في الاحتماء بشكل أفضل خلال النهار ، إزاء التعديات .
اقرأ:




مشاهدة 24