كيف أعلم طفلي المشي‎

بواسطة: - آخر تحديث: الجمعة , 18 نوفمبر 2016 - 11:17
كيف أعلم طفلي المشي‎

مشي الطفل

يبدأ الطفل بالمشي بعد تجارب عديدة ومحاولات تترواح ما بين الفشل والنجاح في المشي، وذلك بعد تمكّنه من إسناد نفسه على الجدار أو على ألعابه محاولاً أن يخطو. ربّما يصاب بعض الآباء والأمهات بالقلق إذا ما تأخر أطفالهم بالمشي خاصّةً إذا تمكّن أقرانهم من ذلك، فيذهب بهم التخمين والظن بأنّ مشكلة ما منعت طفلهم من المشي, إليك كيف أعلم طفلي المشي .

كيف أعلم طفلي المشي

إن تعلم المشي هو أحد أهم معالم التطور التي يمر بها طفلك في حياته، وتعد خطوة كبيرة نحو الاستقلالية, كيف أعلم طفلي المشي والوقوف على قدميه .

  • تهيئة البيت للطفل حتى يستطيع أن يمشي بحريّة دون الخوف من التعثر أثناء المشي.
  • الخروج بالطفل الى مناطق مفتوحة يستطيع فيها التنقّل بحرية وتحفزه على العدو بخطوات واسعة مثل الحدائق العامة والنوادي.
  • شراء ألعاب يستطيع الطفل جرّها والمشي معها.
  • وهذا يزيد من فاعلية وتحفيز الطفل للمشي.
  • عدم الإلحاح على الطفل بالمشي؛ لأنّ هذا الموضوع مرتبط بإرادة الطفل وقوة عضلاته.
  • فقبل هذه المرحلة لن يستطيع الطفل المشي.
  • التغذية مهمة جداً لتقوية عظام وعضلات الطفل.
  • ولذا لا بدّ من زيادة مصادر فيتامين د، والكالسيوم، والفسفورفي الطعام مثل تناول الحليب واللحوم والخضار والفواكه.
  • رفع الأغراض المحبّبة بالنسبة للطفل إلى مستوى مرتفع قليلاً كي يحاول جلبها بشدّ جسمه الى الأعلى والارتكاز جيداً على قدميه للوصول إليها.
  • هذه الحيلة تساعد على تقوية عضلات الساق عند الطفل.
  • القيام برياضة الركل وهي تساعد على تقوية عضلات القدمين لدى الطفل.
  • وتكون بحمل الطفل للأعلى وتركه يلوّح بقدميه بالهواء.
  • يُركل ويُرفص بحركات متتابعة وقويّة، وهذه الحركات تزيد من استعداد الطفل على المشي.
  • ترك الطفل حافي القدمين حتى يستطيع تثبيت نفسه على الأرض دون وجود عوائق تخيفه من التزحلق أو التعثّر أثناء المشي مثل لبس الأحذية الجلدية السميكة.
  • ترك الطفل يُحضر أغراضه بنفسه دون مساعدة الأم مثل.
  • جلب الأشياء البعيدة، وعدم الرضوخ لرغبة الطفل عند بكائه بإحضار الأشياء إليه.

متي من المتوقع أن يمشي ابنك؟

متي من المتوقع أن يمشي ابنك؟

يخطو معظم الأطفال خطواتهم الأولى مع قرب عيد ميلادهم الأول. ففي الغالب يبدأ المشي من سن 9 أشهر الي 18 شهرا. لا تقلقي إذا لم يحبو طفلك أثناء هذه الفترة بعض الأطفال يمشون بعد مرحلة الوقوف دون المرور بمرحلة الحبو. أهم ما في الأمر أن يعرف الطفل أن عليه استخدام ذراعيه ورجليه للحركة. لو كان ابنك يفعل أيا من هذه الحركات يكون قد اقترب كثيرا من خطوة المشي , كيف أعلم طفلي المشي :

  1. الدحرجة
  2. المشي علي يديه و قدميه
  3. الزحف بالمؤخرة
  4. تسلق السلالم بيديه
  5. لاحظي: هل حركة ابنك تتطور كل شهر عن الشهر الذي يسبقه؟ هل يرفع جسمه عن الأرض أكثر؟.
  6. إذا كان يفعل ذلك فلا داعي للقلق علي الإطلاق ولكن اذا مر العام الأول دون ان يبذل أي مجهود ليتحرك عليك باستشارة طبيب.

كيف يمكنك تشجيع ابنك علي المشي

كيف يمكنك تشجيع ابنك علي المشي

يأخذ معظم الأطفال حوالي 1000 ساعة من التدريب منذ تمكنهم من الجلوس بمفردهم حتي يستطيعوا المشي. لمساعدة طفلك علي المشي يمكنك القيام بالآتي:

منذ الولادة

  • أهم عامل للمشي هو عضلات ظهر قوية يحصل عليها الرضيع برفع رأسه .
  • وهو مستلق علي بطنه لذا أحرصي أن يقضي ابنك فترات لعب علي بطنه.
  • وحفزيه بألعاب مثيرة تكون بعيدة عن متناول يده بمسافة بسيطة جدا لحثه على الوصول إليها.

بمجرد أن يستطيع الجلوس

  • ساعديه علي ان يدرب نفسه علي التوازن و الحركة بدحرجة كرة للأمام و للخلف .
  • أو إلعبي معه بلعبته المفضلة وحركيها يمين و شمال فيتشجع علي الميل معها ومحاولة الوصول إليها.
  • وبمجرد أن يتشجع و يبدأ في الزحف أو الحبو.
  • تقوى عضلات الرقبة والظهر والذراعين والرجلين مما يعطيه قدرة أكبر في التحكم في عضلات الفخذين وكذلك يقدر علي النهوض والجلوس مرة أخري.

بمجرد أن يمشي مستندا على أشياء

  • بعد تمكنه من الوقوف يبدأ في التجول مستندا على أثاث الغرفة تاركا علامات يده علي كل مكان في الغرفة الحائط، الكنبة، الطاولة.
  • دورك هنا أن تعيدي ترتيب أثاث الغرفة لتمكنيه من التجول بحرية في كل مكان بالغرفة .
  • وأن تكوني قريبة لأنه قد يحتاج مساعدتك في تدريبه علي الجلوس مرة أخري بعد وضع الوقوف والمشي.

    هل من المفترض أن تشتري مشاية

  • الإجابة المختصرة لا. هناك اتجاه عام لمنع شراء المشايات في كندا والولايات المتحدة.
  • حيث ينتهي كل عام بآلاف الإصابات في المستشفيات نتيجة وقوع الطفل بالمشاية من أعلي السلالم أو وصوله الي الفرن الساخن مثلا.
  • كذلك الهزازات لا تساعد علي تعلم المشي لذا إذا كنت مصممة علي استعمالها عليك استعمالها بحرص.

شراء الحذاء الأول

  • من الأحسن عند تعلم المشي داخل المنزل المشي بقدمين حافيتين يعطي تحكم أفضل.
  • ولكن عليك شراء حذاء ليخطو ابنك خطواته الأولي بالخارج.
  • يفضل شراء الحذاء في آخر اليوم حيث يزيد حجم القدم 5% من حجمها في الصباح.
اقرأ:




مشاهدة 10