فوائد العسل للأطفال‎

بواسطة: - آخر تحديث: الخميس , 27 أكتوبر 2016 - 10:50
فوائد العسل للأطفال‎

 العسل

من المعروف أنّ حليب الأم هو الغذاء المثالي للطفل في الشهور الأولى من ولادته، ليبدأ بعدها وبالتحديد عند الشهر الرابع من عمره بتناول الأغذية المكمّلة للرضاعة الطبيعية، ومن أفضل هذه الأغذية عسل النحل، حيث إنّ أجدادنا منذ القدم كانوا يحنكون المولود بالعسل لجزمهم بفوائدة وترغيب المولود بالرضاعة، ولكن هذه العادة تغيّرت الآن ليبدأ الطفل بتناول العسل عند بلوغة السنة من عمره، خوفاً من أن يتحسّس الطفل من تناول العسل في المراحل العمرية الأقل من سنة.

يعتبر العسل غذاء كامل للأطفال من أول يوم يرون فيه النور وليس كما يعتقد البعض انه ضار لجدار معده الطفل، فقد ثبت بالأبحاث الحديثة أن ملعقة صغيرة من العسل للأطفال كل يوم تفيد في تنشيط الشهية عند الطفل وتشفي من التقلصات المعوية وتزيد عدد الكريات الحمراء في الدم كما تنشط درجة الذكاء وتزيد في نموه، واستخدام العسل كغذاء للأطفال الضعفاء يحسن صحتهم العامة بالإضافة إلى أن له أهمية كبيرة في تغذية الأطفال الرضع وخاصة عندما يكون لبن الأم غير كاف.

 

فوائد العسل للأطفال

  • بناء جسم الرضيع وإعطاء الرضيع الطاقة وذلك لاحتواء العسل على الصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والنحاس، والزنك، واليود وهي جميعها عناصر مهمّة لتقوية جسم الرضيع.
  • تنشيط وتقوية معدة الرضيع، والسبب في ذلك أنّ العسل يحتوي على خميرة الشعير.
  • حماية الجهاز الهضميّ من الأمراض التي قد تصيبه فهو دواء مفيد للرضع للتخلص من فضلات الجهاز الهضميّ، والتخلّص من الإمساك وأيضاً تخليص الرضيع من الغازات.
  • مضادّ حيويّ قويّ، فهو مضادّ للبكتريا و الجراثيم.
  • تحسين نوم الرضيع، وذلك لأنّ العسل يساعد على استرخاء الطفل، ويجعله في حالة نفسيّة سعيدة.
  • علاج نزلات البرد، وعلاج مشاكل الجهاز التنفسيّ، فهو يعالج السعال، الزكام، والرشح، ويتمّ ذلك بتناول ملعقة عسل كبيرة مخلوطة بكوب حليب دافئ.
  • المساعدة في نموّ العظام ونموّ الأسنان، فللعسل فوائد كبيرة في بناء العظم وذلك لاحتوائه على الكالسيوم، والفسفور، والفلور، وأيضاً على فيتامين د، ولذلك يقي الأطفال من الكساح ويحميهم من التهاب المفاصل.
  • يعالج أمراض فقر الدم، والأنيميا وذلك لأنّ العسل يعمل على زيادة نسبة الهيموغلوبين في الدم، وأيضاً لاحتوائه على فيتامين سي.
  • يقوّي مناعة الرضع، ويتمّ ذلك بتناول ملعقة صغيرة من العسل يوميّاً ويمكن خلطها بكوب عصير برتقال طازج.
  • يستخدم لعلاج الحروق والجروح المختلفة.
  • محاذير تناول العسل وتناول العسل في شكله الكامل غير المخلوط يقتصر على الرضع الذين تزيد أعمارهم عن سنة، وذلك لأنّ الأطباء حذّروا من تناول الطفل الرضيع الذي يقلّ عمره عن سنة تناول العسل وذلك لما له من مخاطر عليه ومن هذه المخاطر قد يؤدّي إلى تسمّم غذائيّ للطفل والذي ينتج منه الكثير من أعراض كتأثّر عمليّة التنفس عند الطفل وأحياناً يؤدّي إلى الموت المفاجئ.
  • قد يؤدّي إلى مرض يسمّى التسمّم الوشيقيّ، وهذا المرض يسبّب ضعف في عظام الرقبة والقدمين والأيدي، فيصبح الطفل غير قادر على التعبير عن مطالبه فقد يصل حدّ هذا المرض إلى عدم قدرة الطفل على البكاء ولا على الرضاعة.

 

اقرأ:




مشاهدة 68