طريقة عمل ميلك شيك الموز‎

بواسطة: - آخر تحديث: الخميس , 20 أكتوبر 2016 - 10:10
طريقة عمل ميلك شيك الموز‎

ميلك شيك الموز وجوز الهند

المقادير 

  1. حليب جوز الهند – كوب
  2. حليب – كوب
  3. موز مقطّع – 2
  4. بوظة بنكهة الفانيليا – كوب
  5. عسل – ملعقتان صغيرتان

طريقة التحضير

  •  ضعي كلّ المكونات في الخلاط واضربيها حتى الحصول على خليط ناعم.
  •  اسكبي المزيج في كؤوس وقدّميه فوراً.

ميلك شيك الموز والبرتقال

ميلك شيك الموز والبرتقال

المقادير 

  1. برتقال معصور – 3
  2. عصير ليمون حامض – نصف كوب
  3. حليب سائل – كوبان
  4. قشر ليمون حامض مبشور – نصف ملعقة صغيرة
  5. فراولة مقطّعة – 10 حبّات
  6. موز مقطّع – 2

طريقة التحضير 

  • ضعي عصير البرتقال مع الفراولة والموز في الخلاط الكهربائي واهرسي المكوّنات حتى الحصول على مزيج ناعم.
  •  أضيفي عصير الليمون الحامض، الحليب، وقشر الليمون الحامض المبشور.
  •  حرّكي المكوّنات جيداً لـ5 دقائق.
  •  ضعي الميلك شيك في الثلاجة لـ45 دقيقة ثمّ قدّميه بارداً.

ميلك شيك الموز والشوفان

ميلك شيك الموز والشوفان

المقادير 

  1. حليب سائل قليل الدسم – كوب
  2. مشمش مجفف – 4
  3. موز متوسط الحجم مقطع – 1
  4. شوفان – ربع كوب
  5. ثلج – 3 مكعبات

طريقة التحضير 

  • صفّي المشمش في الخلاط الكهربائي.
  •  أضيفي الموز والحليب والثلج والشوفان واضربي المكونات جيّداً.
  •  أسكبي المزيج في كوب وقدّميه على الفور.

ميلك شيك الموز

ميلك شيك الموز

المقادير

  1. موز – 4
  2. حليب سائل – 4 أكواب
  3. سكر – بحسب الرغبة
  4. فانيليا – ملعقتان صغيرتان

طريقة التحضير 

  •  ضعي كل المكوّنات في الخلاط الكهربائي واخفقي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
  •  أسكبي العصير في كاسات التقديم وزيّني وجهها بالموز.
اقرأ:




مشاهدة 29