تنظيف الجسم من السموم بالاعشاب‎

بواسطة: - آخر تحديث: الخميس , 20 أكتوبر 2016 - 10:25
تنظيف الجسم من السموم بالاعشاب‎

تنظيف الجسم من السموم بالاعشاب

كثير من الناس يفضلون أن تأخذ الأعشاب كجزء من حياتهم اليومية والفيتامينات والمغذيات الروتينية ، الأعشاب فعالة للقضاء على السموم من الجسم ، على الرغم من ان الخبراء يوصون بابلاغ طبيبك اوالصيدلي قبل اتخاذ الأعشاب للتأكد من أنها لا تتداخل مع الأدوية التقليدية ، الأعشاب التي تستخدم عادة لإزالة السموم من الجسم تشمل الألوة ليف ، جذر الأرقطيون ، جذر الهندباء ، العديد من هذه الأعشاب يمكن أيضا أن تكون موجودة في الشاي والتي يمكنك أن تشرب على أساس منتظم .

 لسان الحمل

هي ألياف تلطف الأمعاء و تحمل معها المواد المتعفنة و المتخمرة و الكولسترول إلى خارج الجسم. يمكنك نقع ملعقة كبيرة من لسان الحمل في كوب ماء ساخن أو بارد و تناوله مرتين يومياً.

 بذر الكتان

ينظف الأمعاء من الأوساخ و يدخل إلى جيوبها فيزيل التخمر و العفن و الالتهابات كما و يساعد على تجديد الأمعاء و ترميمها.

 التفاح

إن بكتين التفاح يساعد الجسم و الأمعاء على التخلص من السموم و خاصة المعادن الثقيلة و يحمي من سمومها، و البكتين يساعد على نمو البكتريا الجيدة تحمي من السرطانات في الجهاز الهضمي.

 الزنجبيل

يساعد على تنظيف الكبد و المرارة و البشرة و الكلى من السموم ويطرحها عبرها.

الشمار

يساعد على إزالة الأوساخ و السموم من الأمعاء و خاصة السموم السرطانية.

 قشر الليمون أو الحمضيات

تساعد على إزالة المخاط الوسخ و المتخ مر من الأمعاء فتزيل السموم منها .

 الخرشيف 

تساعد على ترميم خلايا الكبد المصابة بالمرض، و تساعد على إدرار المادة الصفراء و إزالة السموم من الكبد و المرارة خاصة سموم الإشعاعات و التلوث البيئي.

 الأرضي شوكي

مهم جداً لإدرار المادة الصفراء و إخراج السموم عبر المرارة.

إكليل الجبل

مهم جداً للأنزيمات، إذ يزيد فعاليتها بمعدل 45% فيساعد على تنظيف الكبد من السموم.

 عشبة البولدو

تساعد على حماية الكبد من السموم و تسهم في إزالتها كما تمنع من تأكسد الدهون في الجسم.

 عشبة Schisandra

هي عشبة صينية مهمة جداً لإعادة بناء خلايا الكبد و إعادة صنع هيكلية الجهاز المناعي.

 القراص الشائك

يساعد على تنظيف الرئتين و الكلى.

 دوار الشمس

تساعد على إزالة احتقان الرئتين.

 عشبة التين Scofularia

تساعد على إزالة السموم عبر البشرة و الأمعاء و الكبد و الجهاز اللمفاوي، فقط تناول 2 غ منها يومياً.

 عشبة ذيل الخيل

تساعد على إزالة السموم من الكلى و المثانة و الأمعاء.

 عشبة العرعر

ينظف الكلى و المثانة و الجهاز الهضمي، فقط تناول 2 غ منها يومياً

 الثوم

الثوم الخام محمل بالكبريت، فهو معدن ضرورى يساعد الجسم على التخلص من السموم. فالثوم يحفز الكبد لإنتاج إنزيمات إزالة السموم لتصفية السموم من مجرى الدم. وعلاوة على ذلك، فالثوم يبقى الأمعاء خالية من البكتريا السيئة، الفيروسات والطفيليات.

الهندباء

الهندباء يحتوى على المواد المضادة للأكسدة والمغذيات النباتية الأخرى للقضاء على السموم من الجهاز الهضمى والتخلص من الجذور الحرة. فاستخدام أوراق الهندباء الطازجة يحفز الكبد والبنكرياس لسحب السموم من مجرى الدم ، وإنه يستخدم أيضا لعلاج المشاكل المتعلقة بالكبد.

 البنجر

هو معبأ بالمواد المضادة للأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة، فالبنجر يعتبر وسيلة ممتازة لحماية الجسم من الجذور الحرة ويحفز الكبد لإزالة السموم من مجرى الدم.

البقدونس

يعمل البقدونس كمدر للبول مما يساعد الكليتين للقيام بعملهم والقضاء على المزيد من السموم عن طريق البول .

 

 بذور الكتان

تحتوى على أحماض أوميجا 3 الدهنية الصحية، والذي يساعد الجسم على التخلص من السكر في الدم. وعلى رأس ذلك احتوائها على نسب عالية من الألياف التي تقيد وتقضي على مجموعة واسعة من السموم.

 مسحوق جذور الكركم

يعتبر الكركم ملك التوابل، ويستخدم في الطب الهندى القديم لعلاج بعض مشاكل الهضم والكبد. والعنصر الفاعل به “الكركمين” يساعد الجسم على تسريع عمليات إزالة السموم.

 الريحان

الريحان يدعم الكبد والكلى للقضاء على تراكم السموم. فهو ممتاز لعملية الهضم والإلتهابات ويعمل كمدر للبول للقضاء على المزيد من السموم.

التوت

العنب البري هو واحد من أعظم وأقوى أطعمة الشفاء على وجه الأرض، لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة ولديه خصائص مضادة للالتهابات، وله دور كبير فى فى تنقية الدم من السموم والجذور الحرة.

 

اقرأ:




مشاهدة 111