تخلصي من السيلوليت بمكونات طبيعية‎

بواسطة: - آخر تحديث: الثلاثاء , 22 نوفمبر 2016 - 11:19
تخلصي من السيلوليت بمكونات طبيعية‎

السيلوليت

السيلوليت هو تغير في طبقات الجلد ، بحيث يصبح شكله متغيرا وبه مواضع غائرة ، وهو يتكون تحت الجلد ويعطي شكلا غير مرغوب فيه, ربما يكون وراثيا وربما يعود للبدانة أو النحافة ، ومن الأن سيدتي إليكي كيف تخلصي من السيلوليت بمكونات طبيعية .

تخلصي من السيلوليت بمكونات طبيعية

تخلصي من السيلوليت بمكونات طبيعية

 

هل تعانين من السيلوليت؟ هل تبحثين عن علاج آمن للسيلوليت؟، إذاً تخلصي من السيلوليت بمكونات طبيعية, حاولي أن تجربي الوصفات والخلطات الطبيعية للتخلص من السيلوليت، وهنا سنساعدك في التخلص من السيلوليت, ويمكنك تحضيرها في البيت لتوافر مكوناتها لدى أغلبنا، إليكِ أقوى خلطات طبيعية للتخلص من السيلوليت

خلطة البن المطحون والسكر البني لعلاج السيلوليت

المكونات
  1. 70 غرام البن المطحون
  2. 200 غرام قصب السكر البني (غير المكرر)
  3. 250  مل من زيت اللوز

الطريقة

  • اخلطي المكونات البن المطحون، مع قصب السكر، وزيت اللوز جيداً.
  • وضعيهم على المنطقة التي تعاني من السيلوليت لمدة 5 دقائق.
  • ثم قومي بالتدليك جيداً بشكلٍ دائري حتى يحصل احمرار خفيف مستخدمة قفازات قشر الجلد.
  • اشطفي المنطقة المدلكة، ضعي كريم لمحاربة السيلوليت.
  • وحاولي المواظبة على استخدام القناع للحصول على نتائج فعالة.

خلطة البن وزيت الزيتون للتخلص من السيلوليت

المكونات
  1. 2/1 كوب من البن المطحون
  2. 2/1 كوب من السكر
  3. كوب من زيت الزيتون
الطريقة
  • ضعي البن المطحون، السكر، زيت الزيتون في وعاءٍ واخلطيها جيداً.
  • ثم ضعي الخليط على المناطق المعنية وافركي في حركة دائرية لمدة 10 دقيقة.

خلطة البن والزيوت العطرية

المكونات
  1. 2/1 كوب من الشوفان
  2. ملعقتان كبيرتان من الملح
  3. ملعقتان كبيرتان من البن المطحون
  4. 6:5 قطرات من زيت البرتقال
  5. 4:3 قطرات من روزماري
  6. 3:2 قطرات من زيت القرفة
الطريقة
  •  امزجي الشوفان، الملح، زيت القرفة، الروزماري، مع البن المطحون جيداً.
  •  حركي الخليط وضعيه على المناطق المعنية، ودلكيها لمدة تتراوح بين ال5 وال10 دقائق ثم اغسليها بالماء الدافئ وشطفي بالماء البارد.
  •  رطبي البشرة باستخدام كريم أو حليب التطهير.

نصائح لتتخلصي من السيلوليت بمكونات طبيعية

نصائح لتتخلصي من السيلوليت بمكونات طبيعية

ترطيب الجلد

  • عن طريق الماء فالأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الماء ستحسن ترطيب الجلد.
  • ولأنّ معظم الأشخاص لا يولون أهمية لشرب الماء، عليهم الاستعاضة عن ذلك بتناول الفواكه والخضار، وخاصة البطيخ، الخيار، والخضار الورقية الطازجة.
  • لأنّها تحتوي على نسبة عالية من الماء وكميات قليلة من السعرات الحرارية ما يساعد في السيطرة على الوزن وتخزين الدهون.
  • ولابد المحافظة علي ترطيب الجلد ، بشرب كمية كافية من الماء .

معجون الطماطم

  • يحتوي معجون الطماطم على كميات كبيرة من مادة الليكوبين، أكثر من تلك التي تحصلين عليها خلال تناول الطماطم الطازجة.
  • وأظهرت دراسة طبية أنه بإمكان معجون الطماطم أن يخفف من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية إضافة إلى المحافظة على مادة الكولاجين في الجلد.
  • ومن خلال المحافظة على الكولاجين في البشرة، تحافظين بالتالي على صحة وسماكة الطبقة العليا من الجلد التي تغطّي طبقة الدهون.
  • ما يجعل السيلوليت أقلّ وضوحاً ، ويحافظ علي الجلد مشدودا .

الأناناس

  • الإنزيمات الموجودة في الأناناس ومنها مادة (البروميلين) تعمل كمضادات للإلتهاب ، فهي تحد وتقلل من الإلتهاب ، مثالذي تسببه أمراض القلب والأوعية الدموية ، حيث هي سبب رئيسى لحدوث السيلوليت ، الأناناس أيضا يعزز عملية تخفيض الوزن ، وتقليل الدهون .

الأسماك الزيتية

  • من الأطعمة الغنية بأحماض الأوميجا3 والتي تعمل على تعزيز الجلد ، حيث يكون مشدودا ، وتقوي الزيوت الصحية القلب والأوعية الدموية.

 الحبوب الكاملة

  • وهى تعتبر من الأطعمة الغنية بالألياف التي تعمل على إزالة السموم التي يمكن أن تؤدي إلى تشكل السيلوليت في حال زيادة السموم .

التوت البرى (توت العليق)

  • غني بفيتامين C ويعمل على تعزيز مستويات الكولاجين والمواد المضادة للأكسدة لمنع تراكم الدهون.
  • استفيدي باتباع النظام الغذائى الصحي الذي يخلصك من الوزن الزائد ، والسموم و السيليوليت
اقرأ:




مشاهدة 16