تحضير أحلى عصير الموز‎

بواسطة: - آخر تحديث: الخميس , 20 أكتوبر 2016 - 10:55
تحضير أحلى عصير الموز‎

عصير الموز بالحليب

المقادير 

  1. حبتا موز
  2. 3 ملاعق سكر  سنيدة
  3. 50سل من الحليب
  4. قبصة قرفة
  5. 4 مكعبات ثلج

طريقة التحضير

  • ضغي كؤوس التقديم في الثلاجة حتى تبرد جيدا
  • قشري حبات الموز وقطعيها وضعيها في الخلاط كهربائي
  • ثم أضيفي نصف كأس من الحليب وشغلي الخلاط
  • أفرغي الخليط في الكأس المخصص للعصير أضيفي ما تبقى من الحليب والقرفة ومكعبات الثلج وأمزجي برفق واسكبي في الكؤوس
  • وقدميه فورا

عصير الموز والأناناس

عصير الموز والأناناس

المقادير 

  1. موز – بحسب الرغبة
  2. عصير برتقال – كوب
  3. أناناس مقطّع – نصف كوب
  4. ماء بارد – كوب
  5. عصير ليمون حامض – ملعقة كبيرة

طريقة التحضير 

  •  قشّري الموز وقطّعيه إلى دوائر ثمّ ضعيه في الخلاط الكهربائي.
  • أضيفي عصير البرتقال واخلطي المكوّنات حتى تتجانس.
  •  أسكبي المزيج في طبق واتركيه جانباً.
  •  أهرسي قطع الأناناس بواسطة الخلاط الكربائي ثمّ أضيفيها إلى مزيج الموز.
  •  أسكبي الماء والعصير الليمون الحامض وحرّكي من جديد حتى تتجانس المكوّنات.
  •  أدخلي العصير إلى الثلاجة حتى يبرد ثمّ أسكبيه في أكواب وقدّميه لضيوفك.

عصير الموز بالكيوي

عصير الموز بالكيوي

المقادير 

  1. ١/٢ موزة
  2. ٢ كيوي
  3. ١٠سل من عصير التفاح

طريقة التحضير

  • تقشر الموزة وتقطع الى مكعباتٍ صغيرة ثم تنزع قشرة الكيوي ويتم تقطيعها أيضًا حتى تسهل عملية الخلط.
  • توضع الفواكه المقطعة في الخلاط وسيكب عصير التفاح ثم تمزج المكونات لبضع ثوانٍ حتى يصبح المزيج موحدَا.
  •  للحصول على شراب بارد، يمكننا إضافة كمية صغيرة من مكعبات الثلج وإعادة خفقها مع الفواكه.
  •  الخطوة الأخيرة هي تزين كوب العصير بوضع شريحة مستديرة من الكيوي على حافته.
  •  يقدم الشراب طازجاً مع كعكة من الحلوى إذا أردنا.

عصير الموز والقرفة

عصير الموز والقرفة

المقادير 

  1. نصف كوب من مشروب الشاي الأخضر بارد
  2. نصف كوب حليب خال الدسم
  3. ملعقة عسل
  4. ملعقة قرفة
  5. ثمرة موز
  6. 4 مكعبات ثلج

طريقة التحضير

  • قومي بوضع كل المكونات في محضر الطعام ثم ابدأي في خفقها لمدة دقيقة حتى تتجانس.
  • اسكبي المشروب في أكواب التقديم لتتناوليه قبل البدء في تناول الوجبات الأساسية بنصف ساعة
  • يساعد هذا المشروب على التعزيز من شعور الجسم بالشبع ويساعد على حرق الدهون نظرًا لاحتواءه على مكونات حارقة للدهون.

عصير الموز

عصير الموز

المقادير 

  1. 3 كوب حليب بارد.
  2. 3 ملعقة صغيرة قرفة .
  3. 3 حبات موز.
  4. 2 ملعقة عسل.
  5. نصف كوب ماء.

طريقة التحضير

  • أزيلي قشر الموز ثم أضيفي جميع المقادير السابقة إلى الخلاط واضربي لدقيقة واحدة.
  • وزعي المقدار على أكواب الحلويات وأنثري القرفة على الوجه، وقدميه باردا وبالهنا والشفا.
اقرأ:




مشاهدة 59