العناية بالجسم في فصل الشتاء‎

بواسطة: - آخر تحديث: الإثنين , 07 نوفمبر 2016 - 11:51
العناية بالجسم في فصل الشتاء‎

الجسم في فصل الشتاء

مع اقتراب موسم البرد وفصل الشتاء، يعاني العديد من الأشخاص من جفاف البشرة والتشققات المختلفة. فقد حان الوقت لتجديد روتين العناية بالبشرة الخاص بك من خلال اتباع بعض الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة لتجنب مشكلات البشرة الشائعة خلال فصل الشتاء.
وقد جمعنا لكِ من خلال هذا المقال بعض الأسرار الجمالية كي تساعدك على الحفاظ على جمال بشرتك طوال فصل الشتاء.

العناية بالجسم في فصل الشتاء

نصائح للعناية بالجسم في فصل الشتاء

  •  استعمال الواقي الشمسي ، لا تهملي استعمال الواقي الشمسي حتى في فصل الشتاء فمن المهم حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية في أيام الشتاء الباردة قبل الخروج من المنزل ، ابسطي الكريم الترطيب المشتمل على مؤشر و قاية spf30 و أكثر على المساحات المكشوفة من الوجه و الجسم عمومًا كاليدين.
  •  إستخدام مستخضر التنظيف لو استعملي الصابون القاسي يسبب لك الحكة و الجفاف للبشرة لذلك ابتعدي عن أنواع الصابون التقلدية لأنها تحتوي عادة على عطور و مكونات مسببة للحساسية و استعملي بدل من ذلك المنظف المرطب الخالي من العطور.
  •  استخدام جهاز الترطيب استخدمي جهاز الترطيب في المنزل لإعطاءك مزيد من الرطوبة إلى هواء الشتاء الجاف و لإبقاء بشرتك رطبة لذلك شغلي الجهاز في الغرفة التي تمضين بها أكبر وقت.
  • ترطيب البشرة بشكل دوريترطيب البشرة يحافظ على صحتها لذلك يجب ترطبيها جيدًا بعد غسلها رطبي البشرة بنعومة لتجفيفيها بعد الاستحمام غلفيها بطبقة سميكة من كريم الترطيب بهدف حبس الماء داخل البشرة و يستحسن استعمال الكريم الغني بتركبية الترطيب خلال فصل الشتاء و لا تنسي ترطيب اليدين و الأرجل أيضًا و استعمال القفازات الواقية عند غسل الاطباق أو تنظيف المنزل .
  •  تبديل مستحضرات التجميل مع تبديل الموسم يجب عليك تغير روتينك اليومي في أشهر الشتاء اختاري مستخضرات التنظيف المرنكزة على الكريمات و خففي قدر الإمكان و استعمال منتجات التعقيم و التونيك لأنها تحتوي على الكحول التي تخفف البشرة ابحثي عن المواد غير المشتملة على الكحول إلا القليل لتطهير .
  •  تناول الغذاء السليم لو كانت البشرة جافة جدًا يمكنك معالجة ذلك غبر تناول الأطعمة أو مكملات الغذاء المشتملة على أحماض أوميغا مثل زيت السمك و زيت الكتان و بالتأكيد لا تنسي شرب الماء بالترافق مع ترطيب البشرة من الخارج.
  •  ارتداء الملابس المناسبة هناك العديد من الأقمشة الرائجة خلالل فصل الشتاء التي تسبب الحساسية و تفاقم مشكلة جفاف البشرة فلا داعي لأقمشة الصوفية و الخشنة التي تحتك بالجسم مباشرة فهي تسبب الحكة و الجفاف.

خلطات العناية بالجسم في فصل الشتاء

 ماسك الأفوكادو

العناية بالجسم في فصل الشتاء

ماسك الأفوكادو من أفضل العلاجات الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة التي قد تعاني من الإحمرار والتهيج خلال فصل الشتاء. إلى جانب ذلك، فهو سهل التحضير.

  • استخدمي ثمرة مهروسة من الأفوكادو
  •  القليل من زيت الزيتون الطبيعي
  •  ضعي الخليط على بشرة الوجه لمدة 10 دقائق
  •  يغسل جيدًا بالماء الفاتر بعد ذلك.
  • ستحصلين حينها على تغذية مثالية للبشرة مع العديد من الفيتامينات، المعادن، مضادات الأكسدة وعوامل لنعومة البشرة ومكافحة الجفاف خلال فصل الشتاء.

 ماسك الحليب

العناية بالجسم في فصل الشتاء

ماسك الحليب هو وسيلة طبيعية سهلة وفعّالة لعلاج البشرة المجهدة.

  • اخلطي القليل من الزبادي الطبيعي
  • زبدة الحليب
  • الكريمة أو اللبن الرائب.
  •  استخدمي الخليط على البشرة مع تجنب المنطقة المحيطة بالعينين.
  • اتركي الخليط على بشرتك مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة
  • ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد.

 ماسك بياض البيض

العناية بالجسم في فصل الشتاء

بياض البيض من أفضل المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة الدهنية وتصغير المسام.

  • اخفقي بياض بيضة واحدة
  • استعمليها على بشرة الوجه لمدة نصف ساعة.
  • بعد ذلك يشطف جيدًا بالماء البارد.

 ماسك الشوفان

العناية بالجسم في فصل الشتاء

دقيق الشوفان ممتاز للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء.

  • اخلطي كميات متساوية من دقيق الشوفان
  • العسل
  • صفار بيضة واحدة.
  • استخدمي الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة
  •  يشطف بعد ذلك بالماء البارد.
  • يساعد ذلك الخليط على تنعيم البشرة وإنعاشها.

 ماسك الموز

العناية بالجسم في فصل الشتاء

إن كنت من أصحاب البشرة المختلطة وتعانين من مشكلا البشرة الشائعة خلال فصل الشتاء، جربي ماسك الموز لتنعيم البشرة.

  • اخلطي موزة مهروسة مع الكريمة الطازجة.
  •  استخدمي الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة.
  • فيعمل ذلك على تنعيم، ترطيب وتغذية البشرة.
اقرأ:




مشاهدة 16