اسباب تشقق الشفايف و علاجها‎

بواسطة: - آخر تحديث: الأربعاء , 09 نوفمبر 2016 - 11:37
اسباب تشقق الشفايف و علاجها‎

تشقق الشفاه

طل علينا فصل الشتاء هذا العام قاسيًا يحمل معه العديد من اعراض التعرض للطقس البارد التي يجب الاستعداد الجيد لها من اهم تلك الاعراض الشفاه المتشققة او المتصدعة و عادة تكون عبارة عن شفاه جافة يكون من اهم الاسباب هو حالة الطقس البارد و الجاف أو لعق الشفاه او نتيجة لافرازات الغدد و تناول بعض الادوية التي تتسبب بجفاف الشفاه ، يصاب بتلك الحالة غالبية الافراد تكون لفترة معينة سوف تنتهي من تلقاء نفسها او عن طريق بعض العلاجات البسيطة و لكن التشقق الشديد يتحول من مجرد تشقق إلى التهابات و تكون نتيجة لإفراط في العدوى او عدم الاهتمام بجروح الشفاه .

اسباب تشقق الشفايف

  • أول سبب كلنا نعرفه هو العض الكثير على الشفايف وإزالة الطبقة الخارجية من الجلد وهذا يحدث غالبا مع قلة التركيز والتفكير فى موضوع معين او عند التوتر واحيانا عند الاستماع للغير وقلة الحركة.
  • تغير درجات حرارة الجو خاصة البرودة الشديدة واحيانا الحرارة العالية تسبب تشقق الشفتين ولكن كل هذه العوامل من الممكن أن لا تؤثر على الشفتين اذا لم يوجد السبب الثالث وهو الاهم
  • السبب الرئيسى لتشقق الشفتين اذا كنت لا تلعب فيها ولا تعض عليها وهو نقص فيتامين ب 2 وهو احد فيتامينات ب المعروفة وهى فيتامينات الاعصاب ولكن هذا الفيتامين ب 2 بالاخص يحتاجه الجسم فى تكوين الخلايا ونموها وتجدد الانسجة وايضا يساعد على امتصاص الحديد فاحيانا نقص الحديد والانيميا يؤديان الى تشقق الشفتين.
  • الغدد اللعابية الموجودة بالفم تساعد على ترطيب الشفتين طوال الوقت لذلك قلة افراز تلك الغدد للعاب فى بعض الاشخاص يسبب تشقق الشفتين وجفافها ولذلك يحتاج هذا الشخص الى فواتح الشهية لزيادة اللعاب مثل شراب نيو ديجستين بالصيدلية.
  • الموالح مثل الاكلات المملحة تسبب وجع فى الشفاه المشققه واحيانا تسبب تشقق الشفتين وتلاحظ هذا حينما تأكل اللب مثل لب عباد الشمس الملئ بالاملاح تجد الما بسيطا فى شفتيك بسبب كثرة الأملاح.

طرق علاج تشقق الشفايف

  • اول علاج معروف للجميع هو قلم زبدة الكاكاو الموجود بكل الصيدليات مثل زبدة لونا او بيفيلونا ومنها بالكاكاو والليمون والاناناس وكلها تساعد على ترطيب الشفتين وذلك بتكوين طبقة عازلة تعزل الشفاه عن الجو المحيط من اجل حمايتها وتكوين خلايا جديدة عند منطقة التشقق، يمكنك حمل زبدة الكاكاو معك فى اي مكان فهى صغيرة لا تحتاج مكان لحملها مثل القلم الرصاص.
  • العسل الابيض او عسل النحل يمكن وضعه على الشفاه كل صباح فهو تقريبا افضل علاج طبيعى لتشقق الشفتين لانه يمد الشفاه بالعناصر التى يحتاجها الجسم لتجديد الخلايا وكما يقول الله تعالى “فيه شفاء للناس”.
  • تناول الاطعمه والمشروبات الغنية بفيتامين ب 2 والحديد وعلى رأسها السبانخ المليئة بفيتامينات ب وايضا الحديد، وايضا صفار البيض ويمكنك تناول اللحوم واللبن والاسماك.
  •  زيت الزيتون الغنى بالفيتامينات التى يحتاجها الجسم فى تجديد الخلايا فى منطقة الشفتين وغيرها من المناطق الحساسة، وزيت الزيتون تستطيع شراؤه من معظم المحلات وموجود ايضا فى كل الصيدليات، وهو من افضل العلاج الطبيعى لتشقق الشفتين عن طريق استخدامه موضعيا فوق التشقق.
  • من الصيدلية يوجد العديد من المكملات الغذائية المحتوية على مجموعة فيتامينات ب مثل جى ار 6 وايضا فيتاماكس بلاس وحقن ديبوفيت.
  • يتم إستخراج زيت اللوز من بذور اللوز ، و يحتوي علي المزيد من البروتين و فيتامين ب ، بالإضافة إلي المعادن الأساسية و الدهون الصحية و فيتامين ب 2 .
  • لذلك يمكن أن يحمي هذا الزيت الشفاه جيداً و يساعدها في الإحتفاظ بالرطوبة حيث يعمل علي حمايتها من أضرار أشعة الشمس. و الأهم من ذلك بأن له خصائص ترطيب جيدة .
  • و الأهم من ذلك بأن زيت اللوز يعمل كمرطب جيد .
  • و طريقة إستخدامه سهلة للغاية مثل الزيوت الأخري تطبيق بضع من قطرات  زيت اللوز يومياً لعلاج التشقق .

خلطات طبيعية لعلاج تشقق الشفاه

زيت جوز الهند لترطيب الشفاه 

  • يحتوي زيت جوز الهند علي الأحماض الدهنية التي يمتصها الجلد بسهولة . و بذلك فإن هذا الزيت مرطب جيد للشفاه لأطول فترة ممكنة . بالإضافة إلي أن زيت جوز الهند يحتوي علي فيتامين هـ و مضادات الأكسدة التي تساعد في الترطيب الصحي .
  • قم بالحصول علي القليل من قطرات جوز الهند و تدليك الشفاه بلطف ، يمكنك إستخدام هذا الزيت يومياً ، و وضعه قبل النوم .

زيت اللوز لعلاج تشقق الشفاه

  • يتم إستخراج زيت اللوز من بذور اللوز ، و يحتوي علي المزيد من البروتين و فيتامين ب ، بالإضافة إلي المعادن الأساسية و الدهون الصحية و فيتامين ب 2 .
  • لذلك يمكن أن يحمي هذا الزيت الشفاه جيداً و يساعدها في الإحتفاظ بالرطوبة حيث يعمل علي حمايتها من أضرار أشعة الشمس.
  • و الأهم من ذلك بأن له خصائص ترطيب جيدة .و الأهم من ذلك بأن زيت اللوز يعمل كمرطب جيد .
  • و طريقة إستخدامه سهلة للغاية مثل الزيوت الأخري تطبيق بضع من قطرات  زيت اللوز يومياً لعلاج التشقق .

العسل للتخلص من التشقق 

  • العسل مرطب طبيعي للشفاه . هناك بعض الأحماض الأمينية الموجودة في العسل التي تساعد علي الرطوبة .
  • و عادة ما يرافق تشقق الشفاه جروح بسيطة حولها  و العسل يساعد علي علاج هذه الحالات . يوجد في العسل إنزيم أوكسيد الجلوكوز و عند مزجه بالماء ينتج بيروكسيد الهيدروجين و هو مطهر طبيعي للجروح السطحية .
  • و أيضاً  يعمل العسل كمرطب طبيعي للبشرة و ذلك لوجود الأحماض العضوية المختلفة في العسل . و بالتالي التخلص من الخلايا الميتة و الحصول علي شفاه ناعمة .
  • و يمكنك تطبيق العسل الخام مباشرة علي الشفاه .

زيت اللوز و العسل كبلسم للشفاه

يعمل كل من زيت اللوز و العسل علي ترطيب الشفاه جيداً .ومن السهل جداً إستخدامه و لعمل البلسم :

  • 1 كوب من زيت اللوز .
  • 1/2  كوب من العسل .
  • وعاء من الفولاذ المقاوم للصدأ .
  • برطمان بغطاء .

الخطوات

  • وضع شمع العسل و زيت اللوز في وعاء الفولاذ المقاوم للصدأ .و ذلك لإذابة شمع العسل .
  • التقليب بمعلقة خشبية حتي يتم إذابته جيداُ ، و تركه حتي يبرد ثم تطبيقه علي الشفاه الجافة .

عمل بلسم زيت الزيتون و زيت جوز الهند

يحتوي زيت الزيتون علي الدهون الصحية التي تعمل علي ترطيب الشفاه  . كما أنه غني بفيتامين هـ و العناصر الغذائية الأخري .و أيضاً يعمل كمضاد للإلتهابات و مضاد للأكسدة  و بذلك فهو وسيلة ناجحة في علاج التشقق . و يمكنك أن تجعله أكثر فعالية بإضافة زيت جوز الهند و العسل ليعطي لك مظهر رائع للشفاه .

للحصول علي ذلك

  • 1 معلقة كبيرة من زيت الزيتون .
  • 1 معلقة كبيرة من زيت جوز الهند .
  • 3/4 معلقة صغيرة من العسل .
  • مزج زيت الزيتون و جوز الهند مع العسل . و التقليب جيداً . هذه الكمية كافية لإعطاء الترطيب المطلوب للشفاه .
  • يمكنك تخزين الكمية المتبقية في برطمان لتطبيقه عند الحاجة .

ملح البحر للتقشير 

  • عندما تعاني من تشقق الشفاه تصبح بحاجة إلي تقشير الشفاه فهو يسهل العلاج .و يمكنك من الحصول علي شفاه ناعمة
  • .قم  بوضع ملح البحر في قطعة من القماش ناعمة أو مبللة أو فرشاه ناعمة .و ذلك لإستخدامها في فرك الشفاه  .
  • يمكنك شراء العديد من منتجات التقشير التجارية المكلفة ، و لكن هناك عناصر طبيعية مفيدة لك مثل ملح البحر فهو واحد من المقومات التي تساعد في تهدئة و شفاء الجلد من الشقوق و الجفاف و الحكة .
  • لذلك فهو خيار جيد بالنسبة لك.
  • خلط ملح البحر مع زيت جوز الهند ثم فرك الشفتين بأصابعك و القيام بذلك لمدة دقيقة حتي تشعر بأن الفتاة ناعمة ثم غسل شفتيك و تركها حتي تجف .
  • يمكنك تطبيق أي مرطب أخر بعد الإنتهاء مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو أو زبدة المانجو علي حسب ما تفضل.
اقرأ:




مشاهدة 21