أضرار خميرة البيره‎

بواسطة: - آخر تحديث: السبت , 19 نوفمبر 2016 - 11:56
أضرار خميرة البيره‎

خميرة البيره

تُعتبر خميرة البيره من أهم الاكتشافات الغذائيّة القديمة وهي خليط من مضادّات للأكسدة والبروتينات

وتحتوي على اثني عشر فيتاميناً يحتاجه الجسم لذلك ينصح الأطباء الأشخاص الذين لا يتناولون الفاكهة يومياً

بتناول حبوب خميرة البيرة

التي تمدّ الجسم بالفيتامينات الناقصة أو المفقودة فاحتوائها على فيتامين B1 يساعد الجسم على الهضم

والنمو بشكل طبيعيّ وذلك لدوره بأكسدة الأحماض بالمواد الفحميّة بالجسم

واحتوائها على فيتامين B2 الذي يُخلّص الجسم من الأملاح والماء

وفيتامين pp الذي يساعد على نموّ الأطفال ويُكوِّن كريات الدم الحمراء.

أضرار خميرة البيره

  •  خميرة البيره تصيب بالحساسية من الأفضلً قبل استخدام الخميرة أن تعرف هل لديك موانع من استخدام الخمائر و ذلك لأنها تضر بصحة من يعاني بحساسية الخمائر لأنه اذا قمت باستخدام خميرة البيرة سوف تصاب بالتورم ،و الالتهابات .
  • خميرة البيرة ترفع ضغط الدم  تحتوي الخميرة على نسبة عالية جداً من عنصر الصوديوم مما يضر بصحة المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم .
  • خميرة البيرة تؤثر على أجهزة الجسم يفضل أن يبتعد عنها من يعاني من اضطراب بأحد أجهزة الجسم أو استشارة الطبيب أولاً .
  •  خميرة البيرة تؤذي مرضى السكري  تضر الخميرة البيرة بصحة مرضى السكري و ذلك لأنها تؤدي إلى تغير استجابة السكر في الدم .
  •  خميرة البيرة تصيبك بهشاشة العظام. يمنع تماماً استخدام الخميرة البيرة لمن يعاني من أمراض العظام و ذلك لأنها بالرغنم من احتوائها على عنصر الكالسيوم الا إنها تحتوي على الفسفور أيضاً و عنصر الفسفور يعطل امتصاص الكالسيوم مما يعرض جسم الانسان إلى الاصابة بهشاشة و ضعف العظام .
  •  خميرة البيرة تصيبك بالصداع الاسراف في استخدام الخميرة يؤدي إلى الاصابة بآلام الرأس التي تبدأ بصورة خفيفة ثم تزداد و لتجنب ذلك يفضل أن لا تسرف في تناولها .
  • خميرة البيرة تؤذي المعدة يفضل أن لا تسرفي تناول الخميرة البيرة لأنها تسبب لك آلام البطن و الانتفاخات ،و الغازات ،و لكنك يمكن أن تلجأ لها في حالات معينة مثلاً اذا كنت تعاني من الإمساك .
  •  خميرة البيرة تضر بصحة الحامل و تؤثر على الرضاعة .. يفضل أن لا تقبل المرأة على استخدام الخميرة اثناء فترة الحمل و الرضاعة فبالبرغم من أن الخميرة تحتوي على العناصر الغذائية الهامة لجسمها خلال هذه الفترة إلا إنها تضر بها كونها تسبب اضطرابات جسمانية لبعض الأشخاص و تمتص الكالسيوم الذي يحتاجه جسمها .

ملاحظة

اذا كنت تعاني من داء الكورون يفضل أن تتجنب الخميرة تماماً

لأنها تزيد من خطورة المرض و اذا لجأت للعلاج بالخميرة

يفضل أن تناول أطعمة غنية بعنصر الكالسيوم لأنها تقوم بطرد الكالسيوم من الجسم .

حبوب خميرة البيره

حبوب الخميرة هي كبسولات وحبوب دوائية يتم استخراجها من الخميرة العادية

والتي لها فوائد عديدة عند تناولها عن طريق الفم ومن فوائدها

  •  تحتوي حبوب الخميرة على أنواع عديدة من الفيتامينات مثل  فيتامين H الذي يعمل على نقل الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون.
  • فيتامين B6 الذي يعد من الفيتامينات الضرورية لعملية تمثيل المواد البروتينية والذي يحافظ على التوازن داخل الكبد.
  • فيتامين B15 الذي يعمل على التخلص من السموم في الجسم ويعمل على تنشيط الغدة النخامية.
  • فيتامين B2 الذي يساعد في امتصاص الحديد في الجسم ويعمل على التخلص من الأملاح والماء الزائد في الجسم.
  • فيتامين B1 الذي يساعد في عملية الهضم ويزيد من الشهية لتناول الطعام.
  • فيتامين B3 الذي يساعد في تكوين كريات الدم الحمراء ونقل الهيدروجين الى الجسم.

أضرار حبوب الخميره

  • الشعور بالصداع وآلام في الرأس. الشعور بالمغص والانتفاخ في البطن.
  • الأشخاص الذين يعانون من حساسية يتعرضون عند استعمالها لزيادة في الحكة، وحدوث تورم وانتفاخ في الجلد المصاب.
  • عندما يكون الشخص مصاباً بمرض كرون ويستخدم حبوب الخميرة، فذلك يؤدي إلى جعل حالته أسوء وأخطر.
  • تناول حبوب الخميرة بشكل مفرط يعمل على تعرض الشخص للإصابة بمرض الكساح أو ما يعرف بترقق العظام
  • وهشاشة العظام بالرغم من احتواء حبوب الخميرة على الكالسيوم
اقرأ:




مشاهدة 23