أسس بناء الاسرة السعيدة‎

بواسطة: - آخر تحديث: الخميس , 24 نوفمبر 2016 - 11:44
أسس بناء الاسرة السعيدة‎

الاسرة السعيدة

حين يتزوج الإنسان و يدخل مرحلة الحياة الزوجية يسعى لأن يبني الاسرة السعيدة الصالحة

و حين ينجح الإنسان في بنائها فإنّها تكون لبنة صالحة نافعة في بناء المجمتع و خدمته

و إذا تحقّق عنصر السّعادة في الأسرة كانت أقدر على البذل و العطاء

والأسرة التي تعاني من مشاكل و يسيطر على أفرادها اليأس و القلق تكون عاجزةً عن أداء مهامها بصورةٍ صحيحةٍ

كما تكون عاجزة عن خدمة مجتمعها  لذلك على الإنسان أن يسعى لبناء مثل هذه الأسرة

و لا شك بأنه يشكل تحديا للكثيرين

فما هو المنهج و الأسلوب الذي يتمكن به الإنسان من بناء أسرة سعيدة ؟ .

أسس بناء الاسرة السعيدة

أسس بناء الاسرة السعيدة

  • تقاسم المشاعر تشعر بفرح حزن غضب عدم الامان عدم الثقة ولكنك تظطر الى كبت مشاعرك وهذا ما قد يولد شحنات غضب تظهر في الوقت الغير الملائم وقد يبعد اطفالك منك
  • عليك بتعلم تقاسم المشاعر مع عائلتك واخبارهم بماذا تشعر
  • التسوق مع اطفالك أظهرت دراسة أمريكية أن الأطفال الذين يقومون بالاعمال المنزلية ووجبات الطعام والتسوق مع عائلاتهم يكونون اجتماعيين اكثر من غيرهم ويكسبون اصدقاء اكثر من غيرهم كذلك
  • ممارسة النشاطات معا على سبيل المثال لعب كرة القدم سويا او البلاي ايضا فهذا سيزيد من ترابط العائلة
  • تنظيم مسابقات مع العائلة
  • يمكنك على سبيل المثال تنظيم سباقات عريات يد ودعوة الجيران للانضمام اليكم و المشاركة
  • تساعد هذه الأنشطة على منحك المزيد من المرح و الاسترخاء ونسيان هموم العمل والتعب
  • كما ستمكنك من قضاء يوم سويا مع العائلة
  • الاهتمام والعناية بافراد العائلة مثلا إذا كان طفلك يبكي للحصول على بعض الاهتمام عانقه و قم بالرقص معه
  • او اخذه في جولة بدلا من اسكاته بمصاصة او ضربه فهذا سيعطي طفلك الامان و سيقوي من رابط العلاقة بينكما كثيرا
  • الحرص على تناول الوجبات سويا الوقت الوحيد الذي تجتمع فيه العائلة هو وقت الوجبات
  • فكن حريصا على المجيء مهما كانت الاسباب فهذا الوقت الوحيد لاجتماع العائلة و تجاذب اطراف الاحاديث.
  • وتشير الدراسات إلى أن المراهقين الذين يتناولون الاكل مع الأسرة عدة مرات في أسبوع يكونون أقل عرضة للتدخين أو المخدرات.

نصائح لبناء الاسرة السعيدة

نصائح لتكوين الاسرة السعيدة

  • التقاسم مع بعضكم البعض في كل شيء من خلال إذا كان يعاني شخصا ما من مشكلة يجب البوح للشخص الأخر  والعمل على حلها مع بعضهم البعض .
  • أحرصوا على التسوق مع أطفالكم من وقت للثاني
  • قضاء وقت ممتع مع الأسرة يجعلك تشعر بأهميتها  ويجعلكم تتقربون من بعضكم البعض وتتمسكون أكثر ببعض .
  • أحرصوا على الإهتمام بأطفالكم سويا
  •  فإذا كان أحد الأطفال يبكي أحرصوا على معرفة مشكلته وقوموا بحلها له أو مساعدته في حلها إذا كان كبير.
  • حاولوا قضاء الأوقات الأساسية مع بعضكم البعض من خلال تناول الوجبات الأساسية الثلاثة معا , فقد لا تستطيعون ولكن أحرصي على الأقل أن تتجمعون في وجبة أساسية على الفرض وجبة الغذاء .
  • أهتموا بالإشتراك في رياضة معينة تقوموا بممارستها معا , ويمكن الإستمتاع يوم الأجازة بممارسة السباحة مع جميع أفراد الأسرة .
  • حاولي على إدخال أبنك في المسابقات وقومي بمساعدة لكى يتدرب بإستمرار وكونوا معا جميعا حتى تساعدوه على ذلك , ويوم المسابقة أحرصوا أن تكونوا جميعا في المباراة لكي تشاهدوه وتشجعوه .
  • كونوا دائما أسرة واحدة مترابطة مع بعضكم البعض في حل المشكلات , وأخبروا بعضكم دائما بمشاعركم , فأخبري زوجك بحبك له وأجعليه يخبرك أيضا وأخبروا أبنائكم بحبكم لهم , فذلك سيرفع من روحهم المعنوية ويجعلهم يتقربون منكم كثيرا .
  • كوني أنثى بكل ما تعني الأنوثة في منزلك , ولا تكونين دائمة العصبية , ولكن أحرصي على أن تكوني جميلة بكل ما تحمله الكلمة من معنى .
اقرأ:




مشاهدة 10