أسباب سوء التغذية‎

بواسطة: - آخر تحديث: الخميس , 01 ديسمبر 2016 - 12:47
أسباب سوء التغذية‎

سوء التغذية

سوء التغذية Undernutrition هو مصطلح يستخدم للتعبير عن وضع لا يحصل فيه الجسم على كل المواد الغذائية الاساسية التي يحتاجها او على جزء منها يحصل هذا النقص اذا لم يحصل الجسم على واحد او اكثر من العناصر الحيوية والمطلوبة للقيام بوظائفه بصورة طبيعية او بسبب سوء امتصاص المواد الغذائية الموجودة في قسم من الطعام رغم توفر الكمية والعناصر المطلوبة فيه تتراوح حدة سوء التغذية بين الطفيفة الهامشية وبين الحالات الشديدة التي تسبب اضرارا غير قابلة للاصلاح حتى ولو بقي الشخص على قيد الحياة وفي مقالنا هدا سوف نتطرق لابرز أسباب سوء التغذية وطرق علاجها.

أسباب سوء التغذية

أهم أسباب سوء التغذية هي

عدم الانتظام في الوجبات
إن تناول الوجبات الغذائية بشكل غير منتظم سبب من أسباب سوء التغذية سوء التغذية.

فوجبات الفطور والغداء والعشاء يجب أن تؤخذ بوقتها المحدد والمنتظم.

لأن تناول الوجبات بشكل عشوائي يؤدي إلى عدم هضم هذه الوجبات ويؤدي بالتالي إلى سوء التغذية.

البيئة المحاطة بالتلوث والأوساخ
من أسباب سوء التغذية وخصوصا عند الأطفال هي إحاطة الأطفال ببيئة ملوثة في البيت أو المدرسة وعدم الاهتمام بتقديم الطعام النظيف والعقيم للأطفال وعدم تعريض الأطفال وغرفهم لأشعة الشمس.

أسباب سوء التغذية المرتبطة بعدم وجود نمط غذائي متوازن
إن من أهم أسباب سوء التغذية هي عدم وجود نمط غذائي متوازن وعدم امداد الجسم بالمواد الغذائية الكافية.

وهذا يحصل في البلدان الفقيرة إذ أن الأطفال لا يتناولون كميات كافية من البروتينات والنشويات والدهون في وجباتهم اليومية.

كما قد يحصل سوء التغذية عند الأشخاص الذين يركزون على نمط غذائي معين وواحد فقط .

اتباع نمط غذائي ضار بالجسم
ان اتباع نظام غذائي خاطئ قد يحدث بوجه خاص في العائلات الغنية .

حيث يتم اعتماد الطعام الباهض الثمن دون الاهتمام بمكونات التي قد لا يستطيع الجهاز الهضمي وبشكل خاص الجهاز الهضمي عند الأطفال هضم هذه الأغذية.

كما أن هذه الأغذية تسبب عدم الإحساس بالجوع وخصوصا عند الأطفال ممايجعله سببا من أسباب سوء التغذية وأمراض أخرى مثل مرض السرطان وأمراض الكلية والكبد.

هنا بعض الامراض التي من الممكن ان تكون سببا من أسباب سوء التغذية وهي كالتالي

أمراض الجهاز الهضمي

خاصة الأمراض التي تتسبب في صعوبة في البلع و الأمراض التي تقلل من إمتصاص الأمعاء للأغذية كداء الزلاقي .

كما يساهم الاسهال و التقيؤ في سوء التغذية، و ذلك نتيجة فقدان المواد الغذائية الأساسية.

الأمراض النفسية

كالاكتئاب و فقدان الشهية المرضي و مرض الشره.

الأمراض التي تؤثر على الحركة و التنقل و التي تمنع المريض من الوصول إلى الغذاء.

أعراض سوء التغذية

 أسباب سوء التغذية

تختلف الأعراض باختلاف العنصر الغذائي المفقود.

بشكل عام يسبب سؤء التغذية التعب أو الوهن و نقصان وزن الجسم.

قد يصاب البعض بأعراض تستدعي تدخلا طبيا منها

  • الاغماء فقدان الوعي.
  • انقطاع الطمث عند الاناث.
  • تأخر نمو الطفل.
  • تساقط شعر سريع.

تشخيص سوء التغذية

يقوم الطبيب بحساب طول المريض و وزنه و من تم يقوم بحساب مؤشر كتلة الجسم Body Mass Index BMI.

كما يقوم بفحص سريري كامل للمريض و ذلك لتحديد مدى تأثير سوء التغذية على صحة المريض و للبحث عن مسبباتها.

و يمكن أن يقوم ببعض الفحوصات كاختبارات الدم .

علاج سوء التغذية

يقدم العلاج للشخص الذي يعاني من سوء التغذية حسب حالته وحسب العنصر الذي يفقده في جسده.

فأحيانا يحتاج المريض لعلاج العنصر الغذائي المفقود وتناوله على شكل دواء أو يحتاج إلى تحسين في نظام غذائه وتناوله العناصر الغذائية الكاملة أو معالجة الأمراض المسببة لسوء التغذية.

كما أن تحسين الإنتاج الزراعي يساهم في التخلص من المرض والشخص المصاب بسوء التغذية إن سكت ورفض العلاج فإنه حتماً سيعاني من عجز بدني كالكساح وفقد البصر وغيرها، وفي بعض الحالات ستؤدي للوفاة.

اقرأ:




مشاهدة 13