أسباب القولون العصبي‎

بواسطة: - آخر تحديث: الإثنين , 21 نوفمبر 2016 - 11:04
أسباب القولون العصبي‎

القولون العصبي

متلازمة القولون المتهيج او متلازمة القولون العصبي هي اكثر الامراض شيوعا من بين الامراض الوظيفية في الجهاز الهضمي هناك اسماء كثيرة لمتلازمة القولون العصبي لكن اسم القولون المتهيج هو الاكثر ملاءمة لانه يعكس على نحو افضل الية نشوء وتطور هذا الاضطراب كما هو مفهوم اليوم ولا يتضمن فكرة اللوم والاتهام الملازمة لتعبير العصبي بينما يعتبر الاسم القولون العصبي هو الاكثر استعمالا بين الناس و تتعدد أسباب القولون العصبي منها ما هو معروف ومنها ما يزال الطّب يسعى للتّوصل إليه وفي هدا المقال سوف نتطرق لها بالتفصيل.

أعراض القولون العصبي

من ابرز أعراض القولون العصبي

  • ألم في البطن متكرر ومفاجئ مصحوب بالرغبة في التغوط وعادة ما يذهب الألم بالتغوط.
  • تغير في حالة التغوط الطبيعي إما بإسهال أو إمساك.
  • ظهور غازات عبر الفم والشرج.
  • انتفاخ بالبطن وأحيانا تقلصات مرئية.
  • عدم الارتياح أثناء التغوط والإحساس بعدم التغوط الكامل .

أسباب القولون العصبي

تتعدد أسباب القولون العصبي منها ما هو معروف ومنها ما يزال الطّب يسعى للتّوصل إليه.

لكن أهم أسباب القولون العصبي هي

  • العدوى الفيروسية قد يُصاب الجهاز الهضمي ببعض الفيروسات التي يتم القضاء عليها لكن أعراضها تبقى مدة أطول فتؤثر على القولون وتقلّصات عضلاته الطّبيعية وهذه الحالة تشكّل 25% من حالات الإصابة بالقولون العصبي.
  • التوتر وعدم الاستقرار العاطفي فتسميته بالقولون العصبي يوضح أن هذا المرض يعتمد بشكلٍ أساسي على الحالة النفسية التي يمر بها المريض ولذلك يجب الانتباه لكل ما يؤثّر سلبا على نفسيّته وما هي الحالات الشعورية التي تزيد عنده الألم.
  • ثقل في بعض التّركيبات الغذائيّة قد يكون اللاكتوز الطّبيعي الموجود في اللبن ومشتقاته يتعب القولون فسيبب خللا في حركات عضلاته كما هو الحال أيضا في الفركتوز الموجود في العصائر.
  • الأدوية قد يسبب الاستخدام الطّويل لبعض الأدوية الإسهال أو الإمساك كالمضادات الحيوية ومانعات الحموضة والمُسكّنات.
  • النظام الغذائي غير المتوازن الكثير من الأغذية تسبب تهيجا في القولون كالأطعمة الدّهنية، والتّوابل والأغذية التي تسبّب الغازات، ولذلك يجب الحفاظ على نظام غذائيّ متوازن يضمّ كمّاً كافياً من الألياف التي تساعد القولون في المحافظة على التّقلصات الطبيعية لعضلاته.

تشخيص القولون العصبي

القولون العصبي ليس معناه أنك تعاني من مشكلة عضوية في الجهاز الهضمي.

وإنما هو اعتلال وظيفي مؤقت للجهاز الهضمي عند حالات معينة ولكن لا نستطيع تشخيص حالة القولون العصبي إلا بعد إجراء فحص سريري ومختبري للبراز .

وذلك لاستبعاد أسباب عضوية أخرى قد تسبب أعراض مثل أعراض القولون العصبي .

ومن هذه الأسباب الأخرى مثلا التهاب الأمعاء بطفيلي الأميبا أو الجارديا أو وجود قرحة في المعدة أو الإثنى عشر أو وجود حصوة في المرارة وخاصة عند النساء في سن الأربعين .

بعد أن يتأكد الطبيب من استبعاد الأسباب العضوية لاعتلال الجهاز الهضمي .

سوف يبدأ بسؤالك عن أنواع المأكولات والمشروبات التي تظهر معها الحالة .

وكذلك يتأكد من هدوء نفسيتك وأنك لا تعاني من مشكلات نفسية ثم يبدأ بإعطائك نصائح وربما بعض الأدوية لحل المشكلة .

علاج القولون العصبي

لا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون العصبي .

فهو مثل مرض الحساسية الذي قد يكون عند شخص بينما لا يكون عند شخص آخر رغم تساويهما ربما حتى في أنواع المأكولات التي يتناولونها وتتم معالجة حالة القولون العصبي بالآتي

 الإرشادات
إذا كانت الأدوية هي الأساس في علاج أي مرض فان في حالة القولون العصبي تكون الإرشادات والنصائح هي الأساس.

ومن هذه الإرشادات

  • ابتعد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة.
  • ابتعد عن شرب الكحول.
  • ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد في حالات كثيرة أنها تساعد علي ظهور أعراض القولون العصبي.
  • مارس الرياضة بشكل منتظم.
  • أوقف التدخين فورا .

أعد التفكير في اختيار أصناف غذائك فحاول أن تبتعد عن المأكولات التي ترى أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لا يستطيع الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر.

ومن المأكولات التي قد تثير حالة القولون العصبي عند الأشخاص الذي يعانون من وجود هذه الحالة هي

  • الفول .
  •  العدس.
  • السلطة.
  • الخضروات الغير مطبوخة.
  • الفلافل .
  •  الشطة الحارة.

رغم أن إضافة بعض الخضروات كالخيار والجرجير والفجل قد يثير حالة القولون العصبي عند بعض الأشخاص.

إلا أنها عند بعضهم قد تكون علاج ومخفف لحالة القولون العصبي والذي يقرر هذا الأمر الشخص نفسه وبمساعدة الطبيب .

أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالة الإمساك .

الأدوية قد يصرف الطبيب لمن يعاني من حالة القولون العصبي بعض أنواع الأدوية التي تساعد علي تنظيم حركة عضلات الجهاز الهضمي.

 

اقرأ:




مشاهدة 10