أسباب الاكتئاب‎

بواسطة: - آخر تحديث: الإثنين , 21 نوفمبر 2016 - 11:08
أسباب الاكتئاب‎

الاكتئاب‎

اكتئاب المزاج هو الاضطراب المرضي المزمن الذي يشمل الدماغ الجسم والمشاعر ويؤثر في قدرة المُصاب على حياة المُصاب بجوانبها المختلفة كالتغذية النوم ومشاعره اتجاه نفسه او اتجاه الآخرين تتعدد انماط الاكتئاب لتشمل الاكتئاب الرئيسي الكبير  الاكتئاب الجزئي الاكتئاب الغير نموذجي اكتئاب ما بعد الولادة الاكتئاب ثنائي القطب الهوسي الاكتئاب الموسمي و الاكتئاب الذهاني وتتعدد كدلك أسباب الاكتئاب واعراضه التي سنتطرق لها في هدا المقال .

أنواع الاكتئاب

  • الاكتئاب المزمن الخفيف وهي عبارة عن حالة هم تصيب الشخص وتغير من مزاجه ليصبح معكّراً وعصبيا وتكثر هذه الحالة عند المراهقين والأطفال، وتتفاوت مدتها حسب وجود عوامل تؤثّر عليها ويؤدّي إصابة الشخص بهذا النوع إلى ظهور العديد من الأعراض المصاحبة له، كعدم الرغبة لتناول الطعام أو الرغبة الشديدة لذلك وعدم المقدرة على النوم بشكل طبيعي وسليم الشعور بالإرهاق، وعدم مقدرة المصاب على التركيز والشعور بأنّه عديم الفائدة وأنّه عاجز وقليل حيلة.
  • الاكتئاب الشديد وهو عبارة عن حالة تعكر شديد في المزاج يسبب فقدان الشعور بأيّ متعة في الحياة وعدم الرغبة بممارسة أي نشاط بحيث ان كافة الأمور تصبح بالنسبة للمريض مملة وغير مشوقة.
  • الاكتئاب الموسمي وهو عبارة عن حالة كسل وتعكر في المزاج يصبح المريض فاقدا لرغبته بالعمل والجنس ويشتهي تناول الحلويات والأغذية المليئة بالدهون بشكل كبير.

أعراض الاكتئاب‎

 أسباب الاكتئاب

  • فقدان الرغبة في ممارسة الفعاليات اليومية الاعتيادية.
  • الاحساس بالعصبية والكابة.
  • الاحساس بانعدام الامل.
  • نوبات من البكاء بدون اي سبب ظاهر.
  • اضطرابات في النوم.
  • صعوبات في التركيز.
  • صعوبات في اتخاذ القرارات.
  • زيادة او نقصان الوزن بدون قصد.
  • عصبية.
  • قلق وضجر.
  • حساسية مفرطة.
  • احساس بالتعب او الوهن.
  • احساس بقلة القيمة.
  • فقدان الرغبة في ممارسة الجنس.
  • افكار انتحارية او محاولات للانتحار.
  • مشاكل جسدية بدون تفسير، مثل اوجاع الظهر او الراس.

أسباب الاكتئاب

من ابرز أسباب الاكتئاب حدوث خلل بيولوجي بحيث يحدث خلل في توازن تركيز الموصلات العصبية المتواجدة في الدماغ.

ويتأثّر الإنسان كذلك بكافة العوامل البيئيّة والنفسيّة المحيطة به.

وهنالك الكثير من أسباب الاكتئاب التي تزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب وهي

  • عوامل وراثية حيث أن زيادة نسبة الأقرباء المصابين بالاكتئاب يزيد من إمكانية إصابته به.
  • سن المراهقة والشباب ومواجهتهم بالعديد من المشاكل الاجتماعية، وعدم مقدرتهم على تلبية احتياجاتهم وتحقيق طموحاتهم.
  • وإصابة الشخص بالسمنة تجعله أكثر عرضة للاكتئاب بسبب فقدانه لثقته بنفسه، وإحساسه بأنه قبيح وغير محبوب.
  • تناول العقاقير المهدئة يمكنها أن تسبّب الاكتئاب على المدى البعيد.
  • تعاطي المخدرات والكحول حيث أن هذه الأمور تؤثر بشكل كبير على الجهاز العصبي وتسبب العديد من الأمراض النفسية.
  • وجود اقارب بيولوجيين مصابين بمرض الاكتئاب.
  • حالات انتحار في العائلة.
  • احداث مسببة للتوتر في الحياة مثل وفاة شخص عزيز.
  • مزاج اكتئابي في فترة الصبا.
  • امراض، مثل السرطان امراض القلب الزهايمر او الايدز.
  • تناول متواصل لفترة طويلة لادوية معينة مثل ادوية من نوع معين لمعالجة فرط ضغط الدم حبوب منومة وحبوب منع الحمل في بعض الحالات.

مضاعفات الاكتئاب

الاكتئاب هو مرض قاس وعصيب قد يشكل عبئا ثقيلا على الافراد وعلى العائلات.

الاكتئاب الذي لا تتم معالجته قد يتفاقم ويتدهور الى حد العجز، العوز والاعتماد بل وحتى الانتحار.

ومن شان الاكتئاب ان يؤدي الى مشاكل عاطفية سلوكية صحية وحتى قضائية واقتصادية حادة تؤثر على كل مجالات الحياة المختلفة.

المضاعفات التي قد يسببها الاكتئاب او يرتبط بها

  • الانتحار.
  • الادمان على الكحول.
  • الادمان على مواد مخدرة.
  • القلق.
  • امراض قلب وامراض اخرى.
  • مشاكل في العمل او في التعليم.
  • مواجهات داخل العائلة.
  • صعوبات في العلاقة الزوجية.
  • عزلة اجتماعية.

تشخيص الاكتئاب

يعتمد الطبيب في تشخيصه للاصابة بالاكتئاب على سؤال المريض عن طبيعة الأعراض التي يعاني منها ومدى شدتها.

كما يوصي بعدد من الفحوصات المخبرية للتأكد من عدم اصابته بأي اضطراب مرضي قد يتسبب بالأعراض ذاتها كما في قصور الغدة الدرقية .

علاج الاكتئاب

قد يشمل علاج الاكتئاب استخدام العقاقير الدوائية المضادة للاكتئاب  العلاج النفسي أو كليهما وقد يُوصى بالأنماط العلاجية التالية

  •  العلاج بالصدمات الكهربائية في الحالات المزمنة للاكتئاب التي لم تستجيب للعلاج الدوائي .
  • العلاج الضوئي لحالات الاكتئاب الموسمي وتتمثل في تعريض المُصاب وبشكل منظم لأشعة الشمس الصناعية .
  • العلاج الفيزيائي بممارسة الرياضات لتحفيزها للتخفيف من القلق  زيادة الشهية وتحسين المزاج واحترام الذات .
اقرأ:




مشاهدة 21